نام کاربری :
کلمه عبور :

کد امنیتی :

« عضویت رایگان در سایت »

« رمز خود را فراموش کردم ام »

« حساب من غیر فعال است »

« نمیتوانم به سیستم وارد شوم »

 

 

 

 


شنبه 23 آذر 1398
ش ی د س چ پ ج
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
16. ربيع‌الثاني 1441
2019 Dec 14

 

 

 

مشاهده کامل خبر
نداشتن برنامه غذایی سالم      

خوردن هله هوله یا غذاهای آماده و سرشار از نمک، چربی و کلسترول به تسریع روند پیری و چاقی مفرط منجر می‌شود. با افزایش وزن، خطر بروز بیماری قلبی عروقی و دیابت نیز افزایش می‌یابد. اجتناب از خوردن غذاهای آماده و رو آوردن به غذاهای سبوس دار خطر بروز بیماری‌ها را کاهش می‌دهد. اسیدچرب امگا ۳ موجود در ماهی‌های چرب مانند سالمون و تن، گردو و دانه کتان التهاب بدن را کاهش می‌دهند و در حفظ سلامت پوست نقش مهمی دارند.


گروه خبری : ورزش ، سلامت ، حوادث
منبع :
آخرین ویرایش : 1398/04/18 -- 10:10:10
نویسنده : واحد تحریریه
تعداد بازدید : 111

نسخه امروز آوا

آرشیو روزنامه آوای خراسان جنوبی

نسخه امروز آوا

نسخه امروز آوا

 


نیازمندی ها رایگان

برای درج نیازمندی و آگهی های خود  کافی است درخواست خود را به شماره پیام کوتاه
3000272424

اس ام اس بزنید

 

 

روزنامه صبج استان خراسان جنوبی - آوای خراسان جنوبی


مدیریت و امور پشتیبانی : گروه نرم افزاری راک

RaakCMS

بانک ایمیلفروشگاه اینترنتی زیباسرا